Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,07 km
7:46
3:44
173
00:07:46
2,07 km
2
2,02 km
7:48
3:52
175
00:15:34
4,10 km
3
2,02 km
7:57
3:56
175
00:23:31
6,12 km
4
2,03 km
7:52
3:52
176
00:31:23
8,15 km
6 april 2013 - 12:00
TIF-terrängen - Trollhättan
Löpning - Tävling
4:e plats i M45 (V-DM)
8,05
km
Distans
31:23
Tid
3:54
min/km
Snitt
175
Snittpuls
191
Maxpuls
Asics Hyperspeed 4
Total distans: 278 km
annons
