Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:02
4:02
00:04:02
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
00:08:55
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
00:14:29
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
00:19:33
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
00:24:39
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
00:29:57
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
00:35:27
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
00:41:08
8,00 km
9
1,00 km
6:07
6:07
00:47:16
9,00 km
10
1,00 km
6:11
6:11
00:53:26
10,00 km
11
0,08 km
0:25
5:18
00:53:52
10,08 km
20 oktober 2012 - 13:01
Stenshultsrundan 2012
Löpning - Tävling
Vrickade foten ganska tidigt så det fick bli jogging den mesta delen.
10
km
Distans
53:52
Tid
5:23
min/km
Snitt
Asics Gel Fuji ES
Total distans: 784 km
annons