Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
00:05:50
1,00 km
2
1,00 km
6:53
6:53
00:12:42
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
00:18:23
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
00:23:45
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
00:28:40
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
00:33:42
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
00:38:31
7,00 km
8
1,00 km
4:31
4:31
00:43:02
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
00:48:03
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
00:53:09
10,00 km
11
1,00 km
6:00
6:00
00:59:09
11,00 km
12
1,00 km
6:43
6:43
01:05:52
12,00 km
13
1,00 km
5:51
5:51
01:11:43
13,00 km
14
0,08 km
0:29
6:30
01:12:12
13,08 km
2 oktober 2012 - 17:52
Göteborgsvarvsträning med LK TV-88
Löpning - Fartlek
Backträning
13,08
km
Distans
1:12:12
Tid
5:31
min/km
Snitt
Asics Gel-DS Skys...
Total distans: 1145 km
annons