Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
128
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
146
00:09:42
2,00 km
3
1,00 km
4:33
4:33
135
00:14:15
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
145
00:19:06
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
146
00:23:54
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
148
00:28:40
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
149
00:33:32
7,00 km
8
1,00 km
4:50
4:50
149
00:38:22
8,00 km
9
1,00 km
4:51
4:51
142
00:43:13
9,00 km
10
1,00 km
4:27
4:27
150
00:47:40
10,00 km
11
1,00 km
4:13
4:13
151
00:51:53
11,00 km
12
0,52 km
2:07
4:04
154
00:54:00
11,52 km
6 september 2012 - 19:18
Backpass...
Löpning - Fartlek
...regnigt och kallt
11,52
km
Distans
54:00
Tid
4:41
min/km
Snitt
145
Snittpuls
167
Maxpuls
Asics Gel Tarther 2
Total distans: 677 km
annons