Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
126
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
134
00:11:17
2,00 km
3
1,00 km
5:33
5:33
142
00:16:50
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
142
00:22:16
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
137
00:27:48
5,00 km
6
1,00 km
6:25
6:25
148
00:34:13
6,00 km
7
1,00 km
6:26
6:26
151
00:40:39
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
148
00:46:05
8,00 km
9
1,00 km
5:19
5:19
144
00:51:24
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
151
00:56:46
10,00 km
11
1,00 km
5:04
5:04
153
01:01:50
11,00 km
12
1,00 km
4:42
4:42
152
01:06:32
12,00 km
13
1,00 km
4:49
4:49
156
01:11:21
13,00 km
14
1,00 km
4:50
4:50
157
01:16:11
14,00 km
15
1,00 km
4:50
4:50
157
01:21:01
15,00 km
16
1,00 km
5:05
5:05
159
01:26:06
16,00 km
17
1,00 km
4:50
4:50
157
01:30:56
17,00 km
18
1,00 km
5:10
5:10
156
01:36:06
18,00 km
19
1,00 km
5:25
5:25
161
01:41:31
19,00 km
20
1,00 km
5:41
5:41
153
01:47:12
20,00 km
21
1,00 km
5:10
5:10
155
01:52:22
21,00 km
22
1,00 km
5:20
5:20
150
01:57:42
22,00 km
23
1,00 km
4:54
4:54
153
02:02:36
23,00 km
24
1,00 km
5:07
5:07
159
02:07:42
24,00 km
25
0,46 km
2:21
5:05
163
02:10:03
24,46 km
22 april 2012 - 09:52
Söndagspass med LK TV-88
Löpning - Långpass
24,46
km
Distans
2:10:03
Tid
5:19
min/km
Snitt
150
Snittpuls
178
Maxpuls
Asics Gel DS Skys...
Total distans: 1545 km
annons