Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:34
4:34
135
00:04:34
1,00 km
2
1,00 km
4:33
4:33
154
00:09:07
2,00 km
3
1,00 km
4:22
4:22
156
00:13:28
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
165
00:18:05
4,00 km
5
1,00 km
4:36
4:36
161
00:22:42
5,00 km
6
1,00 km
4:30
4:30
161
00:27:12
6,00 km
7
1,00 km
4:25
4:25
157
00:31:36
7,00 km
8
1,00 km
4:32
4:32
156
00:36:08
8,00 km
9
1,00 km
4:27
4:27
160
00:40:36
9,00 km
10
1,00 km
4:09
4:09
160
00:44:45
10,00 km
11
0,86 km
3:28
4:01
168
00:48:13
10,86 km
3 mars 2012 - 13:45
Öresjömil
Löpning - Snabbdistans
Årets första pass med bara ben och med lättviktarna på fötterna, skön känsla.
10,86
km
Distans
48:13
Tid
4:26
min/km
Snitt
157
Snittpuls
172
Maxpuls
Asics Hyperspeed 4
Total distans: 278 km
annons