Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
123
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
130
00:11:24
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
136
00:17:00
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
137
00:22:55
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
146
00:28:26
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
149
00:33:48
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
151
00:39:13
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
144
00:44:41
8,00 km
9
1,00 km
5:25
5:25
146
00:50:07
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
137
00:55:21
10,00 km
11
1,00 km
5:46
5:46
140
01:01:07
11,00 km
12
1,00 km
5:50
5:50
127
01:06:57
12,00 km
13
1,00 km
6:51
6:51
132
01:13:49
13,00 km
14
1,00 km
6:05
6:05
145
01:19:54
14,00 km
15
1,00 km
5:20
5:20
142
01:25:14
15,00 km
16
1,00 km
4:59
4:59
148
01:30:13
16,00 km
17
1,00 km
4:59
4:59
166
01:35:12
17,00 km
18
0,28 km
1:17
4:33
155
01:36:30
17,28 km
28 februari 2012 - 17:46
Tisdagspass med LK TV-88
Löpning - Distans
17,28
km
Distans
1:36:30
Tid
5:35
min/km
Snitt
141
Snittpuls
172
Maxpuls
Asics DS Trainer 16
Total distans: 477 km
annons