Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
123
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
130
00:11:24
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
136
00:17:00
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
137
00:22:55
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
146
00:28:26
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
149
00:33:48
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
151
00:39:13
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
144
00:44:41
8,00 km
9
1,00 km
5:25
5:25
146
00:50:07
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
137
00:55:21
10,00 km
11
1,00 km
5:46
5:46
140
01:01:07
11,00 km
12
1,00 km
5:50
5:50
127
01:06:57
12,00 km
13
1,00 km
6:51
6:51
132
01:13:49
13,00 km
14
1,00 km
6:05
6:05
145
01:19:54
14,00 km
15
1,00 km
5:20
5:20
142
01:25:14
15,00 km
16
1,00 km
4:59
4:59
148
01:30:13
16,00 km
17
1,00 km
4:59
4:59
166
01:35:12
17,00 km
18
0,28 km
1:17
4:33
155
01:36:30
17,28 km
28 februari 2012 - 17:46
Tisdagspass med LK TV-88
Löpning - Distans
17,28
km
Distans
1:36:30
Tid
5:35
min/km
Snitt
141
Snittpuls
172
Maxpuls
Asics DS Trainer 16
Total distans: 477 km
annons