Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
00:09:27
2,00 km
3
1,00 km
4:32
4:32
00:13:59
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
00:18:46
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
00:23:28
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:38
00:28:05
6,00 km
7
1,00 km
4:35
4:35
00:32:40
7,00 km
8
1,00 km
4:54
4:54
00:37:34
8,00 km
9
1,00 km
4:43
4:43
00:42:17
9,00 km
10
1,00 km
4:45
4:45
00:47:02
10,00 km
11
0,01 km
0:03
4:58
00:47:05
10,01 km
11 februari 2012 - 20:59
Ultraintervall 8/8
Löpning - Tävling
Äntligen!! Den sista blev den snabbaste men så sparkade jag till en grusklumpsj*vel så nu ramlade en nagel av, tur att det var på sista det hände.
10
km
Distans
47:05
Tid
4:42
min/km
Snitt
Asics Gel DS Skys...
Total distans: 1545 km
annons