Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
00:09:48
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
00:14:31
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
00:19:23
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
00:24:14
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
00:29:01
6,00 km
7
1,00 km
4:48
4:48
00:33:49
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
00:38:54
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
00:43:50
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
00:48:51
10,00 km
11
0,01 km
0:02
7:21
00:48:54
10,01 km
11 februari 2012 - 11:58
Ultraintervall 5/8
Löpning - Tävling
Stelt, ont i benen men inte värre än att det går att köra vidare fast jag får nog fortsätta med den här tråkrundan för den är så mycket snällare mot fötter och ben
10
km
Distans
48:54
Tid
4:53
min/km
Snitt
Asics Gel DS Skys...
Total distans: 1545 km
annons