Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
141
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:39
174
00:09:43
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
179
00:14:54
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
180
00:19:53
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
147
00:25:14
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
147
00:30:28
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
158
00:35:36
7,00 km
8
1,00 km
5:48
5:48
155
00:41:24
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
147
00:46:50
9,00 km
10
1,00 km
5:21
5:21
151
00:52:12
10,00 km
11
1,00 km
5:44
5:44
155
00:57:56
11,00 km
12
1,00 km
7:12
7:12
157
01:05:08
12,00 km
13
1,00 km
5:44
5:44
157
01:10:52
13,00 km
14
1,00 km
5:25
5:25
162
01:16:17
14,00 km
15
1,00 km
5:14
5:14
153
01:21:31
15,00 km
16
1,00 km
5:59
5:59
153
01:27:31
16,00 km
17
1,00 km
5:15
5:15
158
01:32:46
17,00 km
18
1,00 km
5:25
5:25
178
01:38:11
18,00 km
19
1,00 km
5:46
5:46
163
01:43:57
19,00 km
20
1,00 km
5:12
5:12
156
01:49:09
20,00 km
21
1,00 km
4:49
4:49
171
01:53:58
21,00 km
22
1,00 km
4:46
4:46
171
01:58:44
22,00 km
23
1,00 km
4:37
4:37
173
02:03:21
23,00 km
24
1,00 km
4:45
4:45
172
02:08:06
24,00 km
25
1,00 km
5:11
5:11
171
02:13:17
25,00 km
26
0,72 km
3:52
5:21
165
02:17:09
25,72 km
29 januari 2012 - 09:38
Söndagspass med LK TV-88
Löpning - Långpass
25,72
km
Distans
2:17:09
Tid
5:20
min/km
Snitt
161
Snittpuls
194
Maxpuls
Asics Gel DS Skys...
Total distans: 1545 km
annons