GPS-pass | Annandagsrunda hemifrån

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	135	00:04:52	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	154	00:09:30	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	160	00:14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	154	00:18:46	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	140	00:23:30	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	158	00:28:39	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	162	00:34:11	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	165	00:39:55	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	162	00:45:08	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	161	00:50:19	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	159	00:55:23	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	158	01:00:30	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	159	01:05:53	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	153	01:10:53	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	157	01:15:57	15,00 km
16	1,00 km	4:50	4:50	155	01:20:46	16,00 km
17	1,00 km	4:36	4:36	161	01:25:22	17,00 km
18	0,26 km	1:05	4:12	163	01:26:27	17,26 km

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