Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
132
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
148
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
142
00:16:16
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
134
00:21:59
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
138
00:27:36
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
141
00:33:12
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
141
00:38:42
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
145
00:44:07
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
146
00:49:16
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
156
00:54:44
10,00 km
11
1,00 km
5:06
5:06
157
00:59:50
11,00 km
12
1,00 km
5:12
5:12
155
01:05:02
12,00 km
13
1,00 km
5:05
5:05
153
01:10:07
13,00 km
14
1,00 km
5:10
5:10
152
01:15:16
14,00 km
15
1,00 km
5:30
5:30
151
01:20:46
15,00 km
16
1,00 km
5:42
5:42
155
01:26:28
16,00 km
17
1,00 km
5:20
5:20
156
01:31:49
17,00 km
18
1,00 km
5:43
5:43
142
01:37:31
18,00 km
19
1,00 km
5:24
5:24
155
01:42:55
19,00 km
20
1,00 km
5:32
5:32
165
01:48:26
20,00 km
21
1,00 km
5:12
5:12
157
01:53:38
21,00 km
22
0,71 km
3:53
5:31
153
01:57:31
21,71 km
11 december 2011 - 09:39
Söndagspass med LK TV-88
Löpning - Långpass
21,71
km
Distans
1:57:31
Tid
5:25
min/km
Snitt
149
Snittpuls
174
Maxpuls
Asics Gel DS Skys...
Total distans: 1545 km
annons