Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
122
00:06:11
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
139
00:11:09
2,00 km
3
0,73 km
4:16
5:52
142
00:15:25
2,73 km
25 april 2021 - 09:24
Inför o efter KM 5-an Skatås
Löpning - Upp- / Nerjogg
Cykling först i 20 min. Sol, litet blåsigt och 5°. Tempohöjningar för att arbeta upp pulsen.
4,23
km
Distans
25:25
Tid
6:01
min/km
Snitt
133
Snittpuls
153
Maxpuls
S. Endorphin Spee...
Total distans: 1753 km
annons
