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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	124	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	137	00:09:57	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	138	00:14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	134	00:19:39	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	140	00:24:46	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	137	00:29:38	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	140	00:34:46	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	137	00:40:11	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	148	00:45:14	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	147	00:50:31	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	146	00:56:10	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	138	01:01:12	12,00 km
13	1,00 km	6:06	6:06	145	01:07:18	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	152	01:12:36	14,00 km
15	1,00 km	5:20	5:20	141	01:17:56	15,00 km
16	1,00 km	5:24	5:24	140	01:23:20	16,00 km
17	1,00 km	5:21	5:21	140	01:28:42	17,00 km
18	1,00 km	5:22	5:22	142	01:34:04	18,00 km
19	1,00 km	5:24	5:24	144	01:39:28	19,00 km
20	1,00 km	5:19	5:19	157	01:44:47	20,00 km
21	1,00 km	5:09	5:09	154	01:49:56	21,00 km
22	1,00 km	5:35	5:35	151	01:55:31	22,00 km
23	1,00 km	5:31	5:31	152	02:01:01	23,00 km
24	1,00 km	5:04	5:04	155	02:06:06	24,00 km
25	0,04 km	0:13	5:02	148	02:06:19	24,04 km