Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
159
00:06:18
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
144
00:11:23
2,00 km
3
1,00 km
6:33
6:33
138
00:17:56
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
136
00:23:49
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
138
00:30:08
5,00 km
6
1,00 km
6:22
6:22
141
00:36:30
6,00 km
7
1,00 km
6:00
6:00
141
00:42:30
7,00 km
8
1,00 km
6:11
6:11
142
00:48:41
8,00 km
9
1,00 km
6:01
6:01
145
00:54:42
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
156
00:59:42
10,00 km
11
0,01 km
0:02
4:35
161
00:59:44
10,01 km
20 juli 2012 - 13:47
Fagerås, Möllarp, Skalle
Löpning - Distans
Dubblade sträckan för nya skorna. Ville klara milen på timmen och fick spurta det sista...
10,01
km
Distans
59:44
Tid
5:58
min/km
Snitt
144
Snittpuls
169
Maxpuls
Asics Gel Volt 33
Total distans: 28 km
annons