Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
148
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
6:15
6:15
149
00:12:06
2,00 km
3
1,00 km
6:39
6:39
149
00:18:45
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
151
00:25:18
4,00 km
5
1,00 km
6:35
6:35
157
00:31:53
5,00 km
6
0,07 km
0:27
6:13
162
00:32:20
5,07 km
18 december 2011 - 16:03
Fristad
Löpning - Distans
Första snön. Kvällsrunda på hala gator. Första passet på nästan en månad. Glad att kunna springa 5 km utan att gå!
5,07
km
Distans
32:20
Tid
6:23
min/km
Snitt
151
Snittpuls
170
Maxpuls
Asics GT-2140 Win...
Total distans: 378 km
annons
