GPS-pass | Fristad

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	140	00:05:08	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	151	00:10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	147	00:15:38	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	148	00:20:35	4,00 km
5	0,96 km	4:45	4:58	159	00:25:19	4,96 km

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