Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
122
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
146
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
147
00:16:17
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
146
00:22:12
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
149
00:28:16
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
152
00:33:53
6,00 km
7
1,00 km
5:49
5:49
150
00:39:42
7,00 km
8
0,48 km
2:37
5:29
154
00:42:18
7,48 km
12 maj 2011 - 11:18
Elljusspåret
Löpning - Distans
Det regnade på kvällen innan så nu vågar jag mig ut på ett pass utan pollen. Gick ganska tungt.
7,48
km
Distans
42:18
Tid
5:39
min/km
Snitt
146
Snittpuls
160
Maxpuls
Asics GT-2150 Wide
Total distans: 999 km
annons