Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
0
00:05:39
1,00 km
2
0,57 km
3:18
5:49
0
00:08:57
1,57 km
3
0,88 km
3:45
4:15
0
00:12:42
2,45 km
4
0,14 km
1:03
7:42
0
00:13:45
2,59 km
5
0,87 km
3:39
4:12
0
00:17:24
3,46 km
6
0,22 km
1:09
5:17
0
00:18:33
3,67 km
7
0,88 km
3:45
4:16
0
00:22:18
4,55 km
8
0,20 km
1:07
5:31
0
00:23:25
4,75 km
9
0,88 km
3:50
4:22
0
00:27:15
5,63 km
10
0,15 km
0:53
5:55
0
00:28:08
5,78 km
11
0,88 km
3:03
3:27
0
00:31:11
6,66 km
12
0,12 km
2:58
24:21
0
00:34:09
6,78 km
13
0,89 km
3:34
4:01
0
00:37:43
7,67 km
14
0,21 km
2:35
12:08
0
00:40:18
7,88 km
15
0,18 km
0:32
3:01
0
00:40:50
8,06 km
16
0,35 km
1:17
3:41
0
00:42:07
8,41 km
17
0,18 km
0:36
3:16
0
00:42:43
8,59 km
18
0,15 km
0:55
6:00
0
00:43:38
8,75 km
19
0,15 km
0:30
3:23
0
00:44:08
8,89 km
20
0,15 km
0:50
5:40
0
00:44:58
9,04 km
21
0,18 km
0:32
3:00
0
00:45:30
9,22 km
22
0,74 km
4:03
5:30
0
00:49:33
9,95 km
23
0,01 km
0:05
11:57
0
00:49:38
9,96 km
22 april 2014 - 18:05
Lång intervall löparkvällar
Löpning - Distans
9,961
km
Distans
49:38
Tid
4:59
min/km
Snitt
annons