Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
137
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
157
00:09:38
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
163
00:14:29
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
168
00:19:19
4,00 km
5
1,00 km
4:39
4:39
170
00:23:58
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:38
152
00:28:35
6,00 km
7
1,00 km
4:43
4:43
147
00:33:18
7,00 km
8
1,00 km
4:37
4:37
146
00:37:55
8,00 km
9
1,00 km
4:30
4:30
150
00:42:25
9,00 km
10
1,00 km
4:41
4:41
147
00:47:06
10,00 km
11
1,00 km
4:45
4:45
151
00:51:51
11,00 km
12
1,00 km
4:37
4:37
150
00:56:28
12,00 km
13
1,00 km
4:35
4:35
152
01:01:03
13,00 km
14
1,00 km
5:08
5:08
151
01:06:11
14,00 km
15
1,00 km
7:05
7:05
123
01:13:15
15,00 km
16
1,00 km
5:16
5:16
152
01:18:31
16,00 km
17
1,00 km
4:42
4:42
147
01:23:13
17,00 km
18
1,00 km
4:40
4:40
161
01:27:54
18,00 km
19
1,00 km
4:41
4:41
172
01:32:35
19,00 km
20
1,00 km
5:57
5:57
148
01:38:32
20,00 km
21
1,00 km
4:33
4:33
166
01:43:04
21,00 km
22
0,40 km
1:51
4:35
171
01:44:55
21,40 km
29 april 2021 - 05:53
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Kändes galet bra idag. Kul.
21,4
km
Distans
1:44:55
Tid
4:54
min/km
Snitt
152
Snittpuls
180
Maxpuls
164
Kadens
Hoka Clifton 7
Total distans: 1406 km
annons