Intervaller (7-5-3) x2
Löpning - Intervall
Inte jättesugen innan men stack ändå ut. Kändes ganska bra på uppvärmningen, hyfsat pigga ben.Första stete kändes riktigt bra. Bra fart med lite handbroms i. Fick sedan det lite tuffare på andra setet men tyckte ändå att jag höll ihop det hyggligt. Fortsatt lite för låg fart, är det gammeln eller räcker det med att köra kortare intervaler? :)
