Ramslöksrunda nerom Norra Lingenäset

Ramslöken blommar. Foten ömmar. Det sticker i tårna. Tonårsförvirring bygger frustration. Sent pass i (skymd) solnedgång på grusvägar i sällskap av frun. Som för övrigt verkade hur pigg som helst i benen efter Varvet (sista 3k i 5:50-5:30 - Gott!)

Sjukgymnasten gav tips för att lätta på trycket och minska på problemen. Inga större överaskningar i tipsen, vilket på ett sätt är skönt; Snöra lätt med "Hög vrist"-snörning, Bygg upp tryckavlastande skumgummi på vristen, smörj med Voltaren för att minska ev svullnad, låt smärtan få bestämma. Och det viktigaste beskedet: Det bör inte vara någon fara för själva foten att springa i Stockholm nästa lördag. Med 99% säkerhet en nerv som kommit i kläm uppe i vristen. Bör lösa sig av sig självt i sinom tid.