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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	121	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	134	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	137	00:17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	135	00:23:05	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	130	00:28:43	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	129	00:34:08	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	135	00:39:34	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	145	00:45:01	8,00 km
9	0,02 km	0:08	8:20	155	00:45:09	8,02 km