annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,09 km	0:44	8:26	110	00:00:44	0,09 km
2	1,00 km	8:28	8:28	141	00:09:12	1,09 km
3	1,00 km	5:53	5:53	142	00:15:05	2,09 km
4	1,00 km	6:58	6:58	143	00:22:03	3,09 km
5	1,00 km	5:58	5:58	142	00:28:01	4,09 km
6	1,00 km	6:52	6:52	146	00:34:53	5,09 km
7	1,00 km	5:56	5:56	146	00:40:50	6,09 km
8	1,00 km	6:51	6:51	147	00:47:41	7,09 km
9	1,00 km	6:11	6:11	148	00:53:52	8,09 km
10	1,00 km	6:57	6:57	146	01:00:49	9,09 km
11	1,00 km	6:41	6:41	142	01:07:29	10,09 km
12	1,00 km	9:34	9:34	116	01:17:03	11,09 km
13	0,92 km	9:19	10:08	104	01:26:22	12,01 km

30 april 2021 - 18:50

Löpning - Distans

Hon vill springa Göteborgsvarvet i år så då får vi ju träna för det.

12,01 km
Distans

1:26:22
Tid

7:11 min/km
Snitt

136
Snittpuls

157
Maxpuls

142
Kadens

Stryd Footpod
Total distans: 14419 km

Garmin HRM RUN
Total distans: 4927 km

Nike Vaporfly 4% ...
Total distans: 1362 km

Garmin 945
Total distans: 11042 km

annons