Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:16
7:16
129
00:07:16
1,00 km
2
1,00 km
6:48
6:48
139
00:14:04
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
138
00:20:20
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
146
00:26:10
4,00 km
5
1,00 km
8:14
8:14
144
00:34:25
5,00 km
6
1,00 km
9:16
9:16
150
00:43:40
6,00 km
7
1,00 km
8:04
8:04
145
00:51:44
7,00 km
8
1,00 km
8:46
8:46
141
01:00:31
8,00 km
9
1,00 km
6:44
6:44
141
01:07:15
9,00 km
10
1,00 km
7:01
7:01
146
01:14:16
10,00 km
11
1,00 km
7:15
7:15
148
01:21:31
11,00 km
12
1,00 km
8:26
8:26
150
01:29:57
12,00 km
13
1,00 km
9:19
9:19
146
01:39:16
13,00 km
14
0,09 km
0:42
8:01
145
01:39:59
13,09 km
1 maj 2021 - 10:11
Löpning (långpass)
Löpning - Distans
Planerat: 14 km • 1:30:00
Lugn vecka - kort långpass 90min ist för 120.
13,09
km
Distans
1:39:58
Tid
7:38
min/km
Snitt
143
Snittpuls
164
Maxpuls
148
Kadens
Hokaoneone Speedg...
Total distans: 1118 km
annons