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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	00:11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	00:17:48	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	00:23:55	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	00:30:03	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	00:36:19	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	00:42:34	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	00:48:52	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	00:55:16	9,00 km
10	1,00 km	6:17	6:17	01:01:33	10,00 km
11	1,00 km	6:09	6:09	01:07:42	11,00 km
12	1,00 km	6:21	6:21	01:14:03	12,00 km
13	0,20 km	1:39	8:07	01:15:42	12,20 km

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