GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	124	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	131	00:10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	140	00:15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	147	00:20:43	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	148	00:25:47	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	152	00:31:01	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	151	00:36:00	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	150	00:40:53	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	149	00:45:58	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	150	00:50:56	10,00 km
11	0,05 km	0:14	5:15	139	00:51:10	10,05 km
12	0,13 km	0:29	3:49	124	00:51:39	10,17 km
13	0,06 km	0:25	6:45	143	00:52:04	10,23 km
14	0,14 km	0:33	4:07	147	00:52:37	10,37 km
15	0,07 km	0:30	6:47	145	00:53:07	10,44 km
16	0,12 km	0:30	4:19	150	00:53:37	10,56 km
17	0,06 km	0:25	6:50	147	00:54:03	10,62 km
18	0,15 km	0:38	4:08	152	00:54:41	10,77 km
19	0,08 km	0:32	6:23	145	00:55:13	10,86 km
20	0,12 km	0:30	4:15	149	00:55:43	10,98 km
21	0,06 km	0:25	6:41	154	00:56:09	11,04 km
22	0,15 km	0:39	4:11	156	00:56:47	11,19 km
23	0,09 km	0:34	6:30	158	00:57:21	11,28 km
24	0,12 km	0:30	4:19	158	00:57:52	11,40 km
25	0,06 km	0:25	6:35	155	00:58:17	11,46 km
26	0,16 km	0:41	4:15	161	00:58:58	11,62 km
27	0,09 km	0:38	6:48	156	00:59:36	11,72 km
28	0,12 km	0:31	4:22	156	01:00:07	11,83 km
29	0,07 km	0:24	6:09	158	01:00:31	11,90 km
30	0,15 km	0:41	4:26	159	01:01:12	12,05 km
31	0,09 km	0:37	6:32	161	01:01:49	12,15 km
32	0,12 km	0:31	4:18	165	01:02:20	12,27 km
33	0,06 km	0:23	6:14	163	01:02:43	12,33 km
34	0,16 km	0:42	4:23	162	01:03:25	12,49 km
35	0,09 km	0:38	6:43	161	01:04:03	12,58 km
36	0,12 km	0:31	4:26	160	01:04:33	12,70 km
37	0,06 km	0:24	6:26	160	01:04:58	12,76 km
38	0,15 km	0:40	4:26	169	01:05:37	12,91 km
39	0,10 km	0:37	6:22	170	01:06:15	13,01 km
40	0,11 km	0:31	4:31	168	01:06:45	13,12 km
41	0,06 km	0:24	6:36	165	01:07:09	13,18 km
42	0,15 km	0:40	4:23	165	01:07:50	13,33 km
43	0,10 km	0:36	6:06	161	01:08:25	13,43 km
44	0,12 km	0:31	4:17	159	01:08:56	13,55 km
45	0,07 km	0:24	5:57	159	01:09:21	13,62 km
46	0,16 km	0:42	4:26	159	01:10:02	13,78 km
47	0,10 km	0:37	6:09	155	01:10:39	13,88 km
48	0,12 km	0:30	4:20	149	01:11:10	14,00 km
49	1,00 km	5:12	5:12	148	01:16:22	15,00 km
50	0,07 km	0:19	4:48	125	01:16:41	15,06 km
51	1,00 km	4:33	4:33	124	01:21:14	16,06 km
52	1,00 km	4:43	4:43	147	01:25:57	17,06 km
53	1,00 km	4:39	4:39	145	01:30:36	18,06 km
54	1,00 km	4:39	4:39	143	01:35:14	19,06 km
55	0,38 km	1:46	4:37	139	01:37:00	19,44 km
56	0,92 km	4:36	5:00	144	01:41:37	20,36 km

Etapper

1 maj 2021 - 14:00

Långpass - special