Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
121
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
136
00:09:56
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
140
00:14:49
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
146
00:19:52
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
140
00:24:44
5,00 km
6
1,00 km
4:54
4:54
141
00:29:38
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
141
00:34:37
7,00 km
8
1,00 km
4:56
4:56
139
00:39:33
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
142
00:44:22
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
140
00:49:14
10,00 km
11
1,00 km
4:57
4:57
144
00:54:11
11,00 km
12
1,00 km
4:40
4:40
146
00:58:51
12,00 km
13
1,00 km
5:55
5:55
130
01:04:46
13,00 km
14
1,00 km
4:44
4:44
143
01:09:30
14,00 km
15
1,00 km
5:52
5:52
138
01:15:22
15,00 km
16
1,00 km
5:27
5:27
139
01:20:50
16,00 km
17
1,00 km
5:26
5:26
127
01:26:16
17,00 km
18
1,00 km
4:43
4:43
145
01:30:59
18,00 km
19
1,00 km
4:50
4:50
145
01:35:49
19,00 km
20
1,00 km
5:35
5:35
141
01:41:24
20,00 km
21
1,00 km
4:34
4:34
150
01:45:58
21,00 km
22
1,00 km
4:45
4:45
152
01:50:44
22,00 km
23
1,00 km
4:43
4:43
152
01:55:26
23,00 km
24
0,07 km
0:19
4:49
153
01:55:45
23,07 km
4 maj 2021 - 05:50
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Kändes lättare ju längre jag sprang. Konstigt...
23,07
km
Distans
1:55:45
Tid
5:01
min/km
Snitt
140
Snittpuls
159
Maxpuls
164
Kadens
Hoka Clifton 7
Total distans: 1406 km