GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,20 km	8:02	23,84	64	00:08:02	3,20 km
2	0,01 km	0:01	12,86	63	00:08:04	3,20 km
3	0,01 km	0:01	33,33	64	00:08:05	3,22 km
4	0,01 km	0:01	18,00	0	00:08:06	3,22 km
5	0,01 km	0:01	22,93	0	00:08:07	3,23 km
6	0,01 km	0:01	22,93	0	00:08:09	3,24 km
7	0,01 km	0:01	22,93	62	00:08:10	3,24 km
8	0,01 km	0:01	24,00	62	00:08:11	3,25 km
9	3,87 km	7:57	29,27	100	00:16:08	7,12 km
10	0,03 km	0:04	25,90	147	00:16:12	7,15 km
11	0,02 km	0:01	38,71	146	00:16:13	7,16 km
12	0,01 km	0:01	15,45	146	00:16:15	7,17 km
13	0,01 km	0:01	30,77	144	00:16:16	7,18 km
14	2,22 km	4:36	28,80	154	00:20:52	9,40 km
15	0,09 km	0:13	25,00	147	00:21:06	9,49 km
16	10,00 km	22:04	27,27	101	00:43:10	19,49 km
17	1,29 km	2:33	30,51	144	00:45:42	20,78 km
18	0,02 km	0:04	22,93	140	00:45:46	20,81 km
19	5,63 km	11:56	28,35	133	00:57:42	26,44 km

annons