Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,97 km
3:48
3:55
148
00:03:48
0,97 km
2
0,03 km
0:58
32:07
153
00:04:46
1,00 km
3
1,00 km
3:45
3:45
159
00:08:31
2,00 km
4
0,06 km
1:01
16:57
162
00:09:32
2,06 km
5
1,00 km
3:44
3:44
157
00:13:16
3,06 km
6
0,05 km
1:01
20:16
159
00:14:17
3,11 km
7
1,00 km
3:43
3:43
164
00:18:00
4,11 km
8
0,07 km
1:01
14:30
172
00:19:01
4,18 km
9
1,00 km
3:44
3:44
169
00:22:45
5,18 km
10
0,06 km
1:02
17:05
163
00:23:47
5,24 km
11
1,00 km
3:43
3:43
171
00:27:30
6,24 km
12
0,05 km
1:01
20:22
167
00:28:31
6,29 km
13
1,00 km
3:43
3:43
168
00:32:14
7,29 km
14
0,03 km
1:00
33:15
163
00:33:14
7,32 km
15
1,00 km
3:42
3:42
162
00:36:56
8,32 km
16
0,05 km
1:00
20:06
162
00:37:56
8,37 km
17
1,00 km
3:45
3:45
165
00:41:41
9,37 km
18
0,02 km
0:10
7:56
169
00:41:51
9,39 km
5 maj 2021 - 20:01
9 x 1000 m @3:45 min (60 s vila)
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
9,39
km
Distans
41:50
Tid
4:27
min/km
Snitt
163
Snittpuls
188
Maxpuls
146
Kadens
annons