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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	147	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	145	00:11:57	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	144	00:18:04	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	142	00:24:16	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	148	00:30:29	5,00 km
6	0,04 km	0:14	5:54	145	00:30:43	5,04 km