Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:57
7:57
114
00:07:57
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
141
00:13:26
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
140
00:18:49
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
139
00:24:12
4,00 km
5
0,71 km
3:27
4:52
149
00:27:38
4,71 km
7 maj 2021 - 08:25
Löpning 2021-05-07
Löpning - Distans
Tänkte fyra km i sexminuterstempo, det märks att jag är löpotränad, jätteandfådd men det blir 5:30/tempo så det får räknas som första löppasset på en dryg månad, kort är det men vaden hänger medo
4,71
km
Distans
27:38
Tid
5:52
min/km
Snitt
134
Snittpuls
158
Maxpuls
152
Kadens
Adidas boost 20
Total distans: 276 km
annons