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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	121	00:04:51	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	139	00:09:53	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	135	00:14:54	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	139	00:20:01	4,00 km
5	0,13 km	0:38	4:53	137	00:20:39	4,13 km

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