Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
140
00:06:03
1,00 km
2
0,75 km
4:28
5:55
148
00:10:32
1,75 km
3
0,18 km
2:57
16:04
145
00:13:29
1,94 km
4
0,08 km
1:54
22:55
126
00:15:23
2,02 km
5
0,64 km
3:01
4:42
140
00:18:24
2,66 km
6
0,04 km
0:59
26:55
133
00:19:22
2,70 km
7
0,43 km
2:00
4:42
145
00:21:23
3,12 km
8
0,05 km
1:00
19:56
151
00:22:23
3,17 km
9
0,23 km
0:59
4:15
152
00:23:22
3,41 km
10
0,04 km
1:01
24:22
144
00:24:23
3,45 km
11
0,21 km
1:00
4:42
144
00:25:23
3,66 km
12
0,06 km
1:00
16:43
141
00:26:23
3,72 km
13
0,46 km
2:02
4:27
145
00:28:25
4,18 km
14
0,03 km
0:59
30:32
149
00:29:24
4,21 km
15
0,65 km
3:07
4:47
156
00:32:32
4,86 km
16
0,03 km
0:52
30:28
153
00:33:23
4,89 km
17
0,64 km
3:02
4:43
160
00:36:25
5,54 km
18
0,05 km
0:59
21:35
148
00:37:25
5,58 km
19
0,41 km
1:59
4:49
148
00:39:24
6,00 km
20
0,06 km
1:03
16:43
141
00:40:26
6,06 km
21
0,23 km
0:58
4:16
139
00:41:25
6,29 km
22
0,03 km
1:00
30:08
145
00:42:25
6,32 km
23
0,22 km
0:58
4:31
142
00:43:23
6,53 km
24
0,04 km
1:02
24:46
136
00:44:25
6,58 km
25
0,44 km
1:58
4:30
149
00:46:24
7,02 km
26
0,03 km
0:59
29:56
157
00:47:23
7,05 km
27
0,62 km
3:00
4:52
149
00:50:23
7,66 km
28
0,10 km
3:17
33:46
128
00:53:40
7,76 km
29
1,00 km
5:40
5:40
157
00:59:19
8,76 km
30
0,83 km
4:41
5:38
164
01:04:00
9,59 km
31
0,01 km
0:04
8:54
159
01:04:04
9,60 km
10 maj 2021 - 17:49
RC
Löpning - Distans
9,6
km
Distans
1:04:03
Tid
6:40
min/km
Snitt
147
Snittpuls
168
Maxpuls
134
Kadens
Asics Gel 2 Blå Nr2
Total distans: 773 km
annons