Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:32
6:32
104
00:06:32
1,00 km
2
1,00 km
6:26
6:26
120
00:12:58
2,00 km
3
1,00 km
6:33
6:33
125
00:19:31
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
128
00:26:04
4,00 km
11 maj 2021 - 09:35
Tjärnet + del av 5-an
Löpning - Distans
Började sappa 45 minuter, ombyte, denna runda i strilregn, 30 minuter styrka i källaren, mest benen. Bra pass men saknades litet geist.
4
km
Distans
26:03
Tid
6:31
min/km
Snitt
119
Snittpuls
142
Maxpuls
Sauccony Hurrican...
Total distans: 1760 km
