Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:32
6:32
104
00:06:32
1,00 km
2
1,00 km
6:26
6:26
120
00:12:58
2,00 km
3
1,00 km
6:33
6:33
125
00:19:31
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
128
00:26:04
4,00 km
11 maj 2021 - 09:35
Tjärnet + del av 5-an
Löpning - Distans
Började sappa 45 minuter, ombyte, denna runda i strilregn, 30 minuter styrka i källaren, mest benen. Bra pass men saknades litet geist.
4
km
Distans
26:03
Tid
6:31
min/km
Snitt
119
Snittpuls
142
Maxpuls
Sauccony Hurrican...
Total distans: 1760 km
annons
