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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:08	7:08	112	00:07:08	1,00 km
2	1,00 km	6:44	6:44	124	00:13:52	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	125	00:20:09	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	132	00:26:21	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	138	00:32:41	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	135	00:38:46	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	143	00:45:07	7,00 km
8	0,02 km	0:10	7:05	144	00:45:17	7,02 km

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