Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
144
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
7:12
7:12
152
00:13:25
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
158
00:19:19
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
163
00:24:54
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
162
00:30:32
5,00 km
6
1,00 km
5:52
5:52
164
00:36:24
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
168
00:41:14
7,00 km
8
0,20 km
1:06
5:30
164
00:42:20
7,20 km
13 maj 2021 - 16:40
Traillöpning vid stugan
Löpning - Terräng
Började springa med polarna därav lite långsammare tempo i början. Sen sprang jag några rundor själv när de inte orkade mer.
7,2
km
Distans
42:19
Tid
5:53
min/km
Snitt
158
Snittpuls
175
Maxpuls
148
Kadens
Altra Lone Peak 4
Total distans: 1030 km