Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
00:10:43
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
00:16:00
3,00 km
4
0,90 km
5:01
5:35
00:21:01
3,90 km
15 oktober 2012 - 12:06
Snudd på ängabo
Löpning - Distans
Kände lite på knät med löpning två dagar i rad. Det var nog inte optimalt så det blev gång i motluten och lite kortare än planerat, men ingen direkt känning efteråt.
3,9
km
Distans
21:01
Tid
5:23
min/km
Snitt
NB 890
Total distans: 1331 km
annons
