GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	124	00:05:50	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	136	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	138	00:17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	138	00:23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	140	00:29:06	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	140	00:35:03	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	143	00:40:54	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	144	00:46:39	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	144	00:52:25	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	145	00:58:12	10,00 km
11	0,25 km	1:27	5:55	145	00:59:39	10,25 km

annons