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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	121	00:05:12	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	133	00:10:19	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	136	00:15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	134	00:20:03	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	136	00:25:07	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	138	00:30:08	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	137	00:35:09	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	128	00:39:57	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	136	00:44:34	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	140	00:49:40	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	138	00:54:44	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	136	00:59:37	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	133	01:04:40	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	125	01:10:04	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	127	01:15:07	15,00 km
16	1,00 km	4:48	4:48	130	01:19:55	16,00 km
17	1,00 km	4:56	4:56	127	01:24:52	17,00 km
18	1,00 km	4:57	4:57	136	01:29:49	18,00 km
19	1,00 km	4:46	4:46	135	01:34:35	19,00 km
20	1,00 km	4:52	4:52	135	01:39:26	20,00 km
21	1,00 km	5:00	5:00	140	01:44:26	21,00 km
22	1,00 km	4:55	4:55	131	01:49:21	22,00 km
23	1,00 km	5:01	5:01	136	01:54:22	23,00 km
24	1,00 km	5:01	5:01	137	01:59:24	24,00 km
25	1,00 km	4:57	4:57	138	02:04:21	25,00 km
26	0,04 km	0:12	5:02	137	02:04:33	25,04 km