Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
130
00:05:40
1,00 km
2
0,74 km
4:20
5:51
135
00:10:00
1,74 km
3
1,00 km
4:21
4:21
157
00:14:21
2,74 km
4
1,00 km
4:22
4:22
165
00:18:43
3,74 km
5
1,00 km
4:26
4:26
166
00:23:09
4,74 km
6
0,42 km
1:51
4:26
166
00:25:00
5,16 km
7
0,31 km
1:30
4:52
144
00:26:30
5,46 km
8
1,00 km
4:18
4:18
165
00:30:48
6,46 km
9
1,00 km
4:22
4:22
167
00:35:11
7,46 km
10
1,00 km
4:28
4:28
167
00:39:38
8,46 km
11
0,41 km
1:52
4:31
166
00:41:30
8,88 km
12
0,31 km
1:30
4:53
148
00:43:00
9,18 km
13
1,00 km
4:22
4:22
162
00:47:22
10,18 km
14
1,00 km
4:21
4:21
166
00:51:42
11,18 km
15
1,00 km
4:26
4:26
167
00:56:08
12,18 km
16
0,40 km
1:52
4:37
168
00:58:00
12,59 km
17
0,01 km
0:01
2:24
168
00:58:01
12,60 km
19 maj 2021 - 08:13
3*15 min hög zon 4
Löpning - Snabbdistans
Nära döden känsla men bara att göra jobbet, det går ju i vart fall frammåt.
12,6
km
Distans
58:01
Tid
4:36
min/km
Snitt
158
Snittpuls
170
Maxpuls
174
Kadens
Stryd Footpod
Total distans: 14419 km
Garmin HRM RUN
Total distans: 4927 km
Garmin 945
Total distans: 11042 km
NIKE VAPORFLY 4% ...
Total distans: 840 km
annons