Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:34
6:34
135
00:06:34
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
148
00:12:51
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
159
00:18:27
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
167
00:24:02
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
167
00:29:42
5,00 km
6
0,03 km
0:08
4:51
171
00:29:49
5,03 km
19 maj 2021 - 10:50
Melker. Intervall
Löpning - Distans
Gick rättika. Men jäklars jag blev flåsig på slutet. Så jag valde att gå dom sista 300 för avv varva ner innan jag kom hem.
5,03
km
Distans
29:49
Tid
5:56
min/km
Snitt
154
Snittpuls
173
Maxpuls
162
Kadens
Saucony Guide 13TR
Total distans: 919 km
