Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
00:10:30
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
00:15:41
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
00:20:45
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
00:26:39
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
00:31:52
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
00:37:01
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
00:42:14
8,00 km
9
1,00 km
5:23
5:23
00:47:36
9,00 km
19 oktober 2012 - 10:03
Tillbakavägen
Löpning - Distans
Trevlig relativt lugn löptur med Per, kändes skapligt i knät även om jag kanske inte skönjer någon förbättring sedan i förrgår.
9
km
Distans
47:36
Tid
5:17
min/km
Snitt
NB 890
Total distans: 1331 km
annons