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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	126	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	138	00:11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	140	00:17:36	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	132	00:22:14	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	138	00:26:36	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	143	00:32:33	6,00 km
7	0,01 km	0:06	11:01	121	00:32:38	6,01 km

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