Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
131
00:05:06
1,00 km
2
0,61 km
3:03
5:02
134
00:08:09
1,61 km
3
1,00 km
3:56
3:56
147
00:12:05
2,61 km
4
0,22 km
1:16
5:39
136
00:13:21
2,83 km
5
1,00 km
3:57
3:57
158
00:17:18
3,83 km
6
0,26 km
1:17
5:00
173
00:18:35
4,09 km
7
1,00 km
3:56
3:56
170
00:22:31
5,09 km
8
0,23 km
1:15
5:23
142
00:23:46
5,32 km
9
1,00 km
3:55
3:55
153
00:27:41
6,32 km
10
0,23 km
1:16
5:23
150
00:28:57
6,55 km
11
1,00 km
3:52
3:52
159
00:32:49
7,55 km
12
0,24 km
1:14
5:12
159
00:34:02
7,79 km
13
1,00 km
3:58
3:58
173
00:38:00
8,79 km
14
1,00 km
5:01
5:01
141
00:43:02
9,79 km
15
1,00 km
5:09
5:09
147
00:48:11
10,79 km
16
1,00 km
4:41
4:41
180
00:52:52
11,79 km
17
0,63 km
3:06
4:54
177
00:55:58
12,42 km
20 maj 2021 - 17:09
Intervaller (Osudden jobbet-hem)
Löpning - Distans
6 behagliga tusingar
12,42
km
Distans
55:58
Tid
4:30
min/km
Snitt
155
Snittpuls
195
Maxpuls
180
Kadens
annons