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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	124	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	139	00:11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	139	00:17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	144	00:22:49	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	143	00:28:40	5,00 km
6	0,11 km	0:36	5:29	144	00:29:16	5,11 km

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