(Distansrekord 63,4K) Hem från Nasta med lite omväg
Löpning - Långpass
Lämnade barnen hos svärföräldrarna och passade även denna gångbron att springa hem.
Körde på känsla idag med tanken på tid snarare än tempo. Tittade till på klockan som visade att jag höll 4,20 tempo. Snabbare än väntat men med en riktigt bra känsla!
