Testlopp Marka 5 km (start banvallen)
Löpning - Distans
Joggade till Marka och kände för att trycka på lite. Körde 5 km med start vid banvallen och tänkte trycka på lite men ändå gå på känsla. Flöt på bra men sen fick jag maghaveri sista 1,5 km. hade tänkte ta en extra omväg hem men hade såna kramper att allt annat än närmsta vägen var uteslutet!
Dock ett bra pass! pulsen indikerar att detta nog slutligen var ett bra tröskelpass! Tidigare bästa tiden i Marka 5 km 21,16.
