Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:38
6:38
0
00:06:38
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
0
00:12:56
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
0
00:18:48
3,00 km
4
0,44 km
2:38
6:00
0
00:21:26
3,44 km
5
0,27 km
1:02
3:45
0
00:22:28
3,71 km
6
0,04 km
1:00
22:31
0
00:23:27
3,76 km
7
0,54 km
2:01
3:43
0
00:25:28
4,30 km
8
0,09 km
2:00
22:32
0
00:27:28
4,39 km
9
0,82 km
3:02
3:41
0
00:30:30
5,21 km
10
0,14 km
3:00
20:48
0
00:33:30
5,36 km
11
0,28 km
1:01
3:38
0
00:34:31
5,64 km
12
0,04 km
1:01
23:03
0
00:35:32
5,68 km
13
0,55 km
2:01
3:41
0
00:37:33
6,23 km
14
0,11 km
2:00
17:41
0
00:39:32
6,34 km
15
0,81 km
3:01
3:45
0
00:42:34
7,15 km
16
0,11 km
3:00
26:42
0
00:45:33
7,26 km
17
0,27 km
1:01
3:45
0
00:46:34
7,53 km
18
0,03 km
1:00
32:39
0
00:47:34
7,56 km
19
0,54 km
2:02
3:46
0
00:49:36
8,10 km
20
0,09 km
1:59
21:19
0
00:51:35
8,19 km
21
0,82 km
3:02
3:41
0
00:54:37
9,02 km
22
1,00 km
6:05
6:05
0
01:00:41
10,02 km
23
1,00 km
5:51
5:51
0
01:06:33
11,02 km
24
1,00 km
5:30
5:30
0
01:12:03
12,02 km
25
0,50 km
3:06
6:14
0
01:15:09
12,51 km
27 maj 2021 - 18:05
Intervaller 3(1min+2min+3min)
Löpning - Distans
Med Åsljungas löpargrupp,
12,51
km
Distans
1:15:08
Tid
6:00
min/km
Snitt
150
Kadens
Hoka Tracer 2 ora...
Total distans: 2695 km
annons