GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	113	00:05:08	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	121	00:10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	127	00:15:00	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	138	00:20:20	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	120	00:25:04	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	131	00:29:52	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	136	00:35:00	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	149	00:40:23	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	133	00:46:22	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	125	00:51:10	10,00 km
11	0,10 km	0:31	4:58	134	00:51:41	10,10 km

annons